Весной в жизни освобождается место для чего-то нового, появляются новые идеи, а также вдохновение для реализации старых. Вот и в нашем Тренинг центре произошло несколько событий. С мая, каждую среду начал проходить полезный прямой эфир в соцсетях под хештегом #полезнаясреда. Будем обсуждать темы:
- связанные с развитием речевого голоса,
- познакомимся с базовыми ораторскими приемами,
- упражнениями для развития речи,
- азами операторского мастерства для создания селфи-видео в домашних условиях,
- подойдем творчески к созданию самопрезентации и видеовизитки, и не только.
А также мы открыты к вашим предложениям по темам прямых эфиров, будем делиться знаниями и опытом, как говорила Сова из “Винни-Пуха”, бездвоздмездно!
Присоединяйтесь к прямым трансляциям в наших соцсетях! Обратите внимание, что наша страничка в Инстаграм переселилась по новому адресу @elenalitvinenko_trener. Переходите, подписывайтесь, оставляйте комментарии, мы всегда рады обратной связи! Ждем вас на эфирах!
Хотите иметь сильный и красивый голос? Освойте правильное речевое дыхание
Предлагаем посмотреть запись одного из эфиров о том, как устроен наш голос и от чего зависит его звучание. Правильное речевое дыхание — основа красивого, сильного голоса. Для того, чтобы поставить голос на опору — нужно активизировать свои дыхательные органы, и в первую очередь нижние отделы лёгких. И «накачать» мышцу под названием диафрагма. Она обеспечивает нашему голосу силу.
Хочу познакомить вас с упражнениями парадоксальной дыхательной гимнастики, которые используются для постановки голоса на опору. И позволяют спокойно, без напряжения, работать голосовым связкам, правильно распределяя дыхание. Главное – освоить принцип короткого, но при этом глубокого вдоха. Воздух будет наполнять все отделы лёгких. Если положить ладони на рёбра под грудью, то вы почувствуете, как они в момент вдоха начнут раздвигаться, как крылья бабочки. Смотрите запись эфира, и пробуйте вместе с тренером!
Овладев этим типом дыхания, вы забудете о не смыкании голосовых связок, быстром утомлении голоса. Голос станет гибким — вы сможете легко овладеть различными его регистрами, варьировать интонации и тон. Но об этом в следующих эфирах. Следите за анонсами, какой прямой эфир в соцсетях ждет вас и становитесь участником!