Снимаем телесные зажимы

Вы освоите 3 профессиональных приема расслабления и раскрепощения тела, чтобы выступать свободно

 

Как приручить страх

Вы исследуете где "живет" страх или проявляется волнение, и поймете, как с ними подружиться и использовать